Self Care
- Jun- 2023 -1 Juni
2 Kisah Cara Unik dan Sederhana untuk Mengatasi Masalah dalam Kehidupan
Dalam kehidupan sehari-hari, kita tak dapat menghindari berbagai permasalahan yang muncul. Namun, seringkali kita terjebak dalam pola pikir yang salah saat mencoba menyelesaikannya. Kita cenderung terfokus pada masalah itu sendiri…
Baca Artikel » - 1 Juni
6 Cara Mengelola Stres Menurut Richard Carlson
Cara Mengelola Stres Menurut Richard Carlson. Dalam kehidupan sehari-hari, sering kali kita menemui situasi yang membuat kita stres dan terganggu. Namun, tidak semua masalah yang kita hadapi sebenarnya penting. Terlalu…
Baca Artikel » - Mei- 2023 -30 Mei
Rabies: Penyakit Serius yang Harus Diketahui Semua Orang
Rabies, mungkin sebagian dari kita sudah sering mendengar istilah ini. Tapi apakah kita benar-benar mengerti apa itu rabies? Rabies adalah infeksi virus yang menyerang otak dan sistem saraf. Virus ini…
Baca Artikel » - 28 Mei
7 Tips Menghadapi Orang Toxic
Tips Menghadapi Orang Toxic. Menghadapi orang toxic di sekitar kita bisa menjadi tugas yang cukup menantang. Tidak jarang kita menemui orang toxic di lingkungan kerja, dalam pertemanan, atau bahkan di…
Baca Artikel » - 28 Mei
Jenis Kekerasan Pada Anak Ini Harus Diketahui Para Orangtua!
Jenis Kekerasan Pada Anak. Kekerasan terhadap anak adalah masalah serius yang dapat berdampak jangka panjang pada kehidupan mereka. Sebagai orangtua, kita mungkin pernah melakukan tindakan kekerasan pada anak, baik dengan…
Baca Artikel » - 28 Mei
Trauma Psikologis: Mengatasi Bekas Luka Emosional dari Peristiwa Buruk
Trauma Psikologis. Peristiwa buruk yang terjadi di masa lalu kerap meninggalkan bekas dalam pikiran. Jika Anda kerap merasa takut, cemas, atau tidak nyaman saat teringat akan peristiwa tersebut, bisa jadi…
Baca Artikel » - 28 Mei
Apa Itu Kecerdasan Emosional dan Manfaatnya dalam Hidup
Kecerdasan Emosional. Dalam hidup, kita sering mendengar tentang kecerdasan intelektual atau IQ. Namun, tahukah Anda bahwa ada hal lain yang tak kalah pentingnya, yaitu kecerdasan emosional atau EQ? Kecerdasan emosional…
Baca Artikel » - 28 Mei
Mengenal Revenge Porn dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental Korban
Revenge porn, atau yang lebih dikenal dengan sebutan penyebaran gambar intim secara tidak konsensual, merupakan fenomena kekerasan seksual yang belakangan ini banyak diperbincangkan. Tindakan ini dapat memiliki dampak yang serius…
Baca Artikel » - 28 Mei
Apa Itu Self Love dan Self Care? Ini 9 Cara Mencintai Diri Sendiri
Self care dan self love itu dua hal yang berbeda lho! Kalau self care itu lebih menggambarkan perawatan diri secara fisik dan mental, sedangkan self love itu lebih pada menumbuhkan…
Baca Artikel » - 25 Mei
Nama Dr. Retno Iswari Tranggono SpKK: Mengubah Wajah Kecantikan Indonesia
Dr. Retno Iswari Tranggono SpKK adalah seorang ahli kecantikan yang sangat terkenal di Indonesia. Beliau bukan hanya seorang dokter, tapi juga seorang profesor dan pengusaha yang sukses. Namanya sudah tidak…
Baca Artikel »
